Tryg efterpleje: Grounding, integration og samtale efter session
En tantrisk session kan åbne dybe lag i kroppen og hjertet. Nogle oplever ro og klarhed, andre mærker bølger af følelser, energi, sårbarhed eller en stille eufori. Alt det kan være sundt og meningsfuldt, men det kalder også på omsorg bagefter. Efterpleje handler om at hjælpe nervesystemet tilbage i balance og give oplevelsen et sikkert […]