SEXOLOGI & KROPSTERAPI
Mange kvinder oplever på et tidspunkt i livet, at kontakten til kroppen, seksualiteten eller underlivet bliver udfordret.
For nogle viser det sig som manglende lyst, smerter eller spændinger. For andre som følelsesløshed, oversensitivitet, skam eller en oplevelse af ikke helt at være hjemme i kroppen.
Yonimapping & Yoniterapi er en specialiseret form for somatisk sexologi, hvor vi arbejder med sammenhængen mellem krop, følelser, seksualitet og nervesystem.
Alle sessioner tilpasses den enkelte og foregår i et trygt, respektfuldt og professionelt rum.
Yonimapping er en nænsom metode, hvor vi udforsker og kortlægger forskellige områder i og omkring yoni.
Formålet er ikke at præstere eller opnå bestemte resultater. Formålet er at skabe større kontakt, bevidsthed og forståelse af kroppens signaler.
Mange kvinder oplever, at områder af kroppen, som tidligere har været spændte, følelsesløse eller svære at mærke, gradvist bliver mere tilgængelige. Andre oplever større kontakt til nydelse, følelser, grænser eller kropslige ressourcer.
Yonimapping er af nogle blevet beskrevet som en “terapeutisk genvej”, fordi mange kvinder oplever at komme tættere på kroppens signaler og de mønstre, som lever i kroppen. Det kan skabe adgang til ressourcer, følelser og erfaringer, som kan være svære at nå gennem samtale alene.
Mange søger efter yonimassage, når de ønsker større kontakt til kroppen, seksualiteten eller underlivet.
Hos os arbejder vi med Yonimapping og Yoniterapi, som kan indeholde elementer af yonimassage, men som rækker ud over selve massagen.
Afhængigt af dine ønsker og behov kan vi blandt andet arbejde med kropsbevidsthed, bækkenbund, grænser, seksualitet, følelsesmæssige mønstre og tidligere oplevelser, som fortsat påvirker kroppen.
For nogle kvinder opleves Yonimapping som en terapeutisk form for yonimassage. For andre er fokus primært på healing, kropskontakt eller udforskning af kroppens signaler.
Kvinder kommer af mange forskellige grunde. Det kan blandt andet være:
Du behøver ikke have et konkret problem for at få glæde af et forløb.
Mange kommer også af nysgerrighed og et ønske om at lære sig selv bedre at kende.
SÆRLIGT FOKUS
Mange kvinder opsøger Yonimapping og Yoniterapi i forbindelse med overgangsalderen.
For nogle handler det om tørhed, smerter eller ændringer i lysten. For andre handler det om noget større. En krop i forandring. En seksualitet i forandring. En ny relation til sig selv.
Overgangsalderen markerer for mange kvinder afslutningen på én livsfase og begyndelsen på en anden. Yonimapping og Yoniterapi kan være en måde at genopdage kroppen, sensualiteten og seksualiteten på nye præmisser.
Alle sessioner begynder med en grundig samtale. Sammen afklarer vi dine ønsker, behov, grænser og intentioner.
På baggrund af samtalen tilrettelægges sessionen individuelt. Afhængigt af situationen kan vi blandt andet arbejde med:
Du bestemmer altid tempoet, og alt foregår med respekt for dine grænser og valg.
Nogle kvinder kommer med oplevelser, som har sat spor i kroppen.
Det kan være seksuelle traumer, grænseoverskridende oplevelser, udfordrende graviditeter, fødsler eller andre livsbegivenheder, som fortsat påvirker kontakten til kroppen og seksualiteten.
I disse tilfælde kan vi arbejde mere specifikt med yonihealing. Arbejdet foregår langsomt, nænsomt og med stor respekt for dine grænser.
Formålet er ikke at presse kroppen til at slippe noget, men at skabe de betingelser, hvor kroppen igen kan opleve tryghed, kontakt og støtte.
Bækkenet er centrum for mange af kroppens funktioner, følelser og spændingsmønstre. Det forbinder over- og underkrop og spiller en vigtig rolle i både bevægelse, seksualitet, fordøjelse og følelsesliv.
For nogle mennesker kan spændinger i bækkenbund og underliv påvirke både velvære, seksualitet og livskvalitet.
Bækkenbunds- og Underlivsterapi bygger blandt andet på det, mange kender som bækkenbundsmassage eller underlivsmassage, men integrerer samtidig kropsbevidsthed, afspænding og terapeutisk arbejde med kroppens signaler.
Vi kan blandt andet arbejde med:
Sessionerne gives af Martin Heese.
Kroppen husker også det, hovedet har glemt. Smertefulde, angstfyldte eller grænseoverskridende oplevelser kan sætte spor i kroppen længe efter, at vi tror, vi er kommet videre.
Nogle gange viser det sig som spændinger. Andre gange som følelsesløshed, oversensitivitet eller tilbagevendende mønstre i seksualitet og relationer.
De-Armoring er en metode, som arbejder med disse spændingsmønstre gennem nærvær, kropsbevidsthed og målrettet berøring.
Tillid, samtykke og respekt er grundlæggende værdier i alt vores arbejde. Alle sessioner foregår inden for tydelige professionelle og etiske rammer.
Du bestemmer altid tempoet, og du er altid velkommen til at sige nej, ændre mening eller stille spørgsmål undervejs.
| 2 timer | DKK 2.300 |
| Klippekort · 5 sessioner á 2 timer | DKK 9.800 |
Sessionerne foregår i København.
Yonimapping og Yonihealing gives af Diana Diakova. Bækkenbunds- og Underlivsterapi gives af Martin Heese.
Behandlingen startede med en rolig samtale, hvor Diana tunede ind på mig og min historie. Jeg følte mig både set, mødt og min historie reflekteret over – det sværeste var det at være i fokus, men efter kort tid, gik den følelse væk. Herefter startede den kropslige behandling. Efter en ´rystetur´, som fik min krop til at løsne op, tog Diana kontakt til hele min krop og lyttede både med hænder og ører, og behandlede både med hænder og stemme. At jeg også kunne bruge min egen stemme i processen, var en særlig oplevelse, og meget forløsende. Tryghed, varme og omsorg gav mig et meget fint rum til at arbejde i og tillid til at være i den proces, der opstod, når Diana tog kontakt til min krop og lod mig møde gammel historie med mit nuværende jeg.
Selve yoni-mappingen startede først hen mod slutningen af behandlingen, fordi det var som om resten af kroppen først skulle give lov. Men det var helt tilpas for mig denne første gang. Igen følte jeg mig meget godt passet på og opfordret til at skubbe væk og sige nej, hvilket var rigtigt svært, men det hjalp enormt at Diana så bestemt opfordrede mig til det. Fordi hendes egen integritet virker så stærk og tydelig, fik jeg rum til fuldt ud at koncentrere mig om mig selv. Efterfølgende har jeg været i meget tættere kontakt med min krops signaler.
Jeg har haft flere oplevelser, hvor jeg har været i stand til at mærke efter, hvad der føles godt for mig i stedet for mest at følge andres forventning. Især det med at møde historien inkl signaler fra kroppen med mit nuværende jeg, har været meget givende. Nogle ting i min historie gjorde ondt at møde, og der kom gammel sorg op fra kroppen, men fordi jeg kunne møde det med den jeg er nu, kunne jeg bedre lade det passere igennem mig og transformeres i stedet for at retraumatisere. Tryghed, varme og omsorg gav mig et meget fint rum til at arbejde i og tillid til at være i den proces, der opstod, når Diana tog kontakt til min krop og lod mig møde gammel historie med mit nuværende jeg. Dianas evne til at lytte med både sine ører og hænder er meget tryghedsskabende og jeg havde flere gange en oplevelse af, at hun lyttede til min krop hurtigere end jeg selv gjorde. Jeg har allerede bestilt en ny tid om nogle måneder og glæder mig til at gå videre i processen.
— Bente
Testimonial indsættes her.
— Klient
Hvis du har spørgsmål eller ønsker at booke en session, er du velkommen til at kontakte os.
Udfyld formularen, så vender vi tilbage til dig for at aftale en samtale.